Поток, или потоковое состояние (англ. flow), — психическое состояние, в котором человек полностью включён в то, чем он занимается, что характеризуется деятельным сосредоточением, полным вовлечением и нацеленностью на успех в процессе деятельности.

Продолжается набор в группу, тренировки идут, присоединиться можно в любое время - не обязательно ждать начала следующего курса. Первое занятие бесплатно.

Расписание:
Пнд и Чтв
с 20-00 - до 22-00

Адрес зала:
2 минуты от метро Воронцовская (Калужская).

Старокалужское шоссе, д. 62 стр 1 корп. 9

Возможно так же индивидуальное обучение.

Руководитель Школы:
Задерновский Дмитрий Анатольевич

*Инструктор по ножевому бою (Шнб Толпар 2005-2010, Россия)
*Инструктор Tolpar Old School (с 2018)
*Инструктор по короткому оружию ACT (Armed Combat & Tactics, Израиль) с 2013
*Инструктор цигун (Чжун Юань Цигун, Китай)
*участник международных ретритов по цигун в Шаолине (Китай)
*Практический психолог (НЛП мастер)

Стаж занятий боевыми искусствами более 20 лет. Подробнее обо мне можно прочесть в соответствующем разделе на сайте
http://www.flowknife.ru/aboutme

В группе размещаются видео и фото материалы, книги и тексты связанные с ножевым боем и боевыми искусствами, а так же информация для уже проходящих курс занятий.


Сайт Школы www.flowknife.ru
+7 (916) 694-68-17
http://www.flowknife.ru
Закрыто Откроется в четверг
Старокалужское шоссе, д. 62 стр 1 корп. 9 , МоскваПодробнее
первое занятие бесплатно
В ШКОЛЕ ПОТОК ПРОДОЛЖАЕТСЯ НАБОР В ГРУППУ
Расписание:
Понедельник-Четверг 20:00-22:00
М. Автозаводская, ул. Автозаводская 21, СК Торпедо, Зал N3
В ПРОГРАММЕ 9 МЕСЯЧНОГО КУРСА ОБУЧЕНИЕ ПО ПРОГРАММЕ FLOWKNIFE:

  • Спортивный и прикладной ножевой бой (Выбор и ношение клинка, техники фехтования, упреждения, извлечения. Анатомия. Юридические аспекты.) Спарринговая техника в полный контакт.
  • Бой на ударно-дробящем оружии (Палка, нунчаку, цепь).
  • Основы ударной техники рук и ног. Самооборона без оружия. Противодействие вооруженному противнику. Спарринговая техника.
  • Ситуативные отработки.
  • Противодействие группе нападающих.
  • Элементы оздоровительных практик цигун и телесноориентированной терапии. Развитие энергетического потенциала, улучшение здоровья.
  • Психподготовка, работа с внутренними состояниями для боя и жизни.
  • Базовые модели НЛП, как основа мышления фехтовальщика и успешного человека.
  • Общая и специальная физическая подготовка.
  • Организованные встречи, семинары, мастер-классы с другими школами и клубами, практикующими смежные направления в боевых искусствах.

Акцент делается на индивидуальном подходе с трансформацией ваших слабых и улучшением сильных сторон. Тренировки проходят с использованием защитного снаряжения.

ЧТО ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ В РЕЗУЛЬТАТЕ КУРСА:

  • Самооборона. Способность защитить себя и своих близких в критической ситуации. Уверенность в себе и своих силах, позволяющая выстраивать свою жизнь и двигаться к своим собственным Целям.
  • Владение техникой, тактикой и психологией ножевого боя.
  • Хорошая физическая форма, выносливость. Здоровье. Улучшение координации, рефлексов, ощущения себя, скорости тела и мышления.
  • Значительное увеличение осознанности, фокуса, точности, внимательности, чувствительности, интуиции.
  • Знание и понимание структуры системы, и возможность исходя из этого в дальнейшем, при желании, строить свои самостоятельные тренировки, поддерживать форму и продолжать развиваться.

НОЖЕВОЙ БОЙ - это способ ближе почувствовать себя настоящего, ощутить остроту момента здесь-и-сейчас и сделать ещё один шаг на встречу своей целостности.

Видео с фрагментами спаринговой работы с 2005 по 2010 года:
http://www.youtube.com/watch?v=pIq4ZM2cA-E

Для того, чтобы записаться на тренировки нужно [скачать] и заполнить анкету, и затем выслать ее на e-mail указанный в ней (flowbeing@gmail.com).

Дополнительную информацию можно получить по телефону
8(916) 694 68 17
 связавшись со мной лично.
Дмитрий Задерновский
Школа Поток: ножевой бой и прикладное фехтование запись закреплена
26 фев 2024
Пришла пора обновить закреплённый пост, представиться заново и рассказать чья это группа, чем я занимаюсь, и чем могу быть Вам полезен.

***
📌 Задерновский Дмитрий Анатольевич
Стаж занятий боевыми искусствами более 25 лет, профессионально обучаю владению холодным оружием и защите от него, практический психолог, инструктор цигун, иглорефлексотерапевт, инструктор в нескольких оружейных системах:

✅ Tolpar old school - одна из старейших школ ножевого боя в России, акцент делается на прикладную работу короткоклинковым оружием. Системой Толпар занимаюсь с начала 2000х, имею право готовить инструкторский состав.
✅ Armed Combat and Tactics - международная мультиоружейная система (7 видов оружия) родом из Израиля, представлена > в 20 странах. Занимаюсь около 13 лет, в тч проходил обучение на родине системы на международном интенсиве в Израиле, инструктор по короткому (нож, мачете, телескопическая дубинка) и длинному (меч, шест, копьё) оружию.
✅ Школа прикладного фехтования 'Поток' - руководитель, инструктор с 2011 года. На базе школы ведутся групповые занятия по различным дисциплинам, регулярно организуются семинары и крупные мероприятия: открытые ковры , соорганизация оружейных фестивалей , в среднем кол-во участников на которых 60-70 человек. Производится специализированное защитное снаряжение, популяризируются уникальные макеты оружия для спаррингов.

❗Возможно групповое и индивидуальное обучение/консультации на выбранную тематику - от вопросов выбора и ношения ножа до тактики и психологии боя c разными видами оружия. Так же возможно проведение выездных семинаров по договоренности.

⚔Групповые занятия проходят в 6 минутах от м. Калужская (или 2 минутах от метро Воронцовская)
Адрес: Старокалужское шоссе, д. 62 стр 1 корп. 9 , здание Газпрома. Вход через охрану, далее 9 этаж на лифте.

Расписание:
Пнд и чтв с 20 до 22х.
🔥Первая тренировка бесплатно

Сайт школы:
➡ www.flowknife.ru
Группа в ВК:
➡Школа Поток: ножевой бой и прикладное фехтование
Телега
➡ www.t.me/flowknife
Страница Facebook:
➡ www.facebook.com/flowknife

✅с 2011 года обучаю Чжун Юань Цигун, так же личный ученик Мастера Сюи Минтана. Для здоровья и духовного развития. Стаж практики с 2007. Неоднократно проходил обучение на международных ретритах при монастыре Шаолинь (Китай). Преподаю 1,2,3 ступени цигун, в группах и индивидуально, онлайн и оффлайн.

Подробнее про цигун:
Группа в ВК
➡ Чжун Юань Цигун ОНЛАЙН и ОФФЛАЙН
Сайт:
➡ www.flowqi.ru
Страница Facebook:
➡ www.facebook.com/flowqi

ТАК ЖЕ:
☝🏻Есть ряд дополнительных психологических образований (сертифицированный НЛП-Мастер, Мастер-практик Эриксоновского гипноза).

🙏🏻C 2013 года организую туры в Тибет к священной горе Кайлас (было уже 6 поездок), с радиальными выходами вплотную к горе.

🌿☕Имеется свой небольшой чайный магазинчик для друзей, ассортимент можно посмотреть здесь:
➡ www.flowtea.ru

Для связи:
Дмитрий Задерновский
www.facebook.com/zadernovskiy
www.instagram.com/flowknife
+7 916 694 68 17 (Whatsapp, Telegram)
YouTube2:22
YouTube2:06
YouTube2:14
2:14
2:34
3:02
3:25
2:03
3:24

Поиск
Отмена

Школа Поток: ножевой бой и прикладное фехтование запись закреплена
вчера в 23:10
С сегодняшнего занятия. По понедельникам и четвергам мы занимаемся в основном ACT: нож, мачете, шест, и тд. Короткое и длинное оружие.

3 минуты от метро Воронцовская, 6 от Калужской. Большой зал, разные снаряды, опытный тренер, адекватный коллектив, раздевалка, душ, парковка.

Спарринги на каждой тренировке. Места есть. Первое занятие бесплатно.
Школа Поток: ножевой бой и прикладное фехтование — Оригинальный звук
С сегодняшнего занятия. По понедельникам и четвергам мы занимаемся в основном ACT: нож, мачете, шест, и тд. Короткое и длинное оружие.
..
С сегодняшнего занятия. По понедельникам и четвергам мы занимаемся в основном ACT: нож, мачете, шест, и тд. Короткое и длинное оружие.

3 минуты от метро Воронцовская, 6 от Калужской. Большой зал, разные снаряды, опытный тренер, адекватный коллектив, раздевалка, душ, парковка.

Спарринги на каждой тренировке. Места есть. Первое занятие бесплатно.
Показать полностью...
Школа Поток: ножевой бой и прикладное фехтование
1 328 просмотров
Сань Фань-Линь
Мне что то показалось как видео из 90х ))))
Дмитрий Задерновский
Сань, это дух зала такой )
Дмитрий Задерновский
Сань, там в ринге боксёры тренят до нас, недавно заехали, у них даже перчатки олдскульные на стене висят, те ещё, волосом набитые, чёрные ✊👍
Дмитрий Задерновский
Некоторые 'мутанты' особенно меня поражают - после вчерашнего 8 часового семинара сегодня пришли на обычную тренировку 💪💪✊
Максим Ташкевич
Дмитрий, ну так это же восхитительно
Дмитрий Задерновский ответил Максиму
Написать комментарий...
Школа Поток: ножевой бой и прикладное фехтование запись закреплена
6 апр в 21:35
Прошёл очередной семинар 'атакующие связки' из раздела фехтование системы Толпар Old School.
Спасибо всем участникам, плотно отработали весь день, все большие молодцы!

Уровень был у всех разный: от инструкторов, до людей кто первый раз сегодня вообще попробовал работу с ножом. По географии так же разброс: кроме Москвы были гости из Санкт-Петербурга, Сургута, Невинномысска.

Повторили базу, прогнали большое количество комбинаций со сменой этажей, изменением глубины атаки, с разнообразными вариантами перемещений, и, конечно же, было несколько спарринговых блоков. Все показали очень хороший уровень 👍

Особенно хочу выделить Ивана, который проходит у меня инструкторский курс удалённо (!) и вот впервые с ним мы увиделись живьём где-то примерно за пол-года онлайн занятий. Очень достойный рост за это время! Иван ведёт у себя в Невинномысске группу, и за этот период буквально состоялся как боец, что означает, что таким способом действительно более чем можно обучаться Толпару, показывая отличные практические результаты 👏

До встречи на следующих семинарах, а так же на Открытом Оружейном Ковре в Школе 'Поток' 20 апреля 🔥✊⚔
Прошёл очередной семинар 'атакующие связки' из раздела фехтование системы Толпар Old School.
Школа Поток: ножевой бой и прикладное фехтование запись закреплена
3 апр в 14:43
В это воскресенье!

Продолжаю серию тематических семинаров по системе Толпар old school - 6го апреля в воскресенье следующий семинар. Клуб Zavod, с 11 до 19, тема "Атакующие связки".

---
Система ножевого боя Толпар одна из старейших в России, упор делается на прикладную, неспортивную работу короткоклинковым оружием (ножом). Я занимаюсь Толпаром с 2003, преподаю с 2006. Имею право готовить инструкторский состав, провожу онлайн и оффлайн обучение, в группах и персонально.
---

На семинар можно приходить как с опытом так и совершенно без, будет разбивка по подгруппам в зависимости от уровня.

Отработка проходит по старинке с использованием деревянных имитаций, большая часть снаряжения предоставляется (нужны как минимум свои перчатки).

4 тр со стороны первый раз, 3500 участникам прошлых семинаров, 3 тр инструкторам

Для фиксации участия нужна предоплата 1 тр, пишите в личку.
В это воскресенье!
Школа Поток: ножевой бой и прикладное фехтование запись закреплена
2 апр в 19:22
И снова классический пример как поступать не надо.

У чела в шортах была куча возможностей вырубить ножевика, или хотя бы свалить, но он не только всерьёз не воспринял угрозу, но и даже спровоцировал и обострил ситуацию, так что ему присунули куда-то в шею или плечо из-за того, что стал высмеивать оппонента.

Хорошая иллюстрация как не надо делать. В АСТ подобные ситуации мы прорабатываем упражнением 'зона комфорта'. Которую он тут так же не держит вообще. В общем, самонадеянность помноженная на недооценку противника.
Школа Поток: ножевой бой и прикладное фехтование — Оригинальный звук
И снова классический пример как поступать не надо.
..
И снова классический пример как поступать не надо.

У чела в шортах была куча возможностей вырубить ножевика, или хотя бы свалить, но он не только всерьёз не воспринял угрозу, но и даже спровоцировал и обострил ситуацию, так что ему присунули куда-то в шею или плечо из-за того что стал высмеивать оппонента.

Хорошая иллюстрация как не надо делать. В АСТ подобные ситуации мы прорабатываем упражнением 'зона комфорта'. Которую он тут так же не держит вообще. В общем, самонадеянность помноженная на недооценку противника.
Показать полностью...
Школа Поток: ножевой бой и прикладное фехтование
37 782 просмотра
Станислав Радюк
Алертности ноль... Как в себя верить надо??? ...
Иван Шкилев
Станислав, ну он же такой большой и мощный), а тут какая-то мелкая козявка прыгает... Если выжил, надеюсь, впредь будет умнее...
Валера Калачев
Станислав, тут скорее слабоумие и можно было написать отвага, но это скорее отсутствие (полное при чем) понимания как оно легко может быть..
Иван Иванов
Здоровяк был из тех кто был убежден что его ножом не ударят, сам дополнительно еще спровоцировал, умрет скорее всего после удара в шею
Леонид Байков
Это такой вид самоубийства
Показать следующий комментарий
Написать комментарий...
Школа Поток: ножевой бой и прикладное фехтование запись закреплена
31 мар в 18:19
Ура!

Репост ИЗ события, иначе он нормально не отображается
Открытые Оружейные Ковры в Школе 'Поток'
31 мар 2025 в 18:17
Весенний! 🌺

Открытый оружейный ковёр N26 в Школе "Поток" 💪

Как всегда категорически прошу репоста и распространения информации!🙌

20 апреля, воскресенье, с 15 часов
Москва, Стрелково-фехтовальный клуб РИФ, м. Дмитровская, ул. Складочная 1с5

ПРО ЗАЛ:
- большой зал около 300 метров
- раздевалки мужская и женская
- возможность посидеть попить чаю после боев в компании единомышленников
- сменная обувь обязательно (!)

⏳КОГДА:
20 апреля, с 15-00 до 18-00

ЧТО:
👊ОТКРЫТЫЙ ОРУЖЕЙНЫЙ КОВЁР

✅ Альтернатива соревнованиям, нет правил и нет судейства
✅ о формате поединка вы договариваетесь сами
✅ мы предоставляем различные имитации оружия (нож, палка, мачете, шест, копьё...), защитное снаряжение для тех у кого его нет и большой вместительный зал
✅рады видеть всех без исключения: зрителей, новичков, опытных бойцов, инструкторов - всем найдутся спарринг-партнёры для их уровня и опыта
✅за время существования данных мероприятий нас посетило больше 30 различных Школ и Клубов
✅традиционное чаепитие в конце с выдержанными пуэрами, интересные беседы с единомышленниками, отдых после спаррингов, обсуждение текущих вопросов связанных с ножевым боем, оружейными единоборствами, боевыми искусствами.

Наша задача - создать открытое пространство и условия для роста и обмена опытом. И у нас это получается.

📎О НАС:
Мы небольшая, и уже относительно не молодая школа (14 лет), практикующая работу преимущественно на короткоклинковом оружии (ножи) с полноконтактной спарринговой техникой. Кроме того, на базе школы 'Поток' последние годы так же преподаётся международная система Armed Combat & Tactics (ACT, Израиль) по разделам короткого (нож и мачете) и длинного (меч, шест, копьё) оружия.

Мы принципиально стараемся не участвовать в соревнованиях, однако работаем по разным правилам и на разном оружии с любыми школами, как на жестких деревянных имитациях "по старинке", так и на уникальных самодельных разработках тренировочных ножей, которыми можно кроме всего прочего колоть в голову, фехтуя лишь в очках (реализм присутствует).

Кроме того, мы изучаем т.н. "длинномер", т.е. работу палкой и мачете, шест и копьё и тд

📌О КОВРЕ:
Открытый ковёр - это не соревнования, в общепринятом смысле этого слова.
Здесь нет официального судейства, нет формальных правил, нет ограничений площадки. Вы находите того, с кем Вам интересно поработать, договариваетесь о том, как вы это будете делать, и без ограничений по времени дерётесь так, как умеете.

🔪О СНАРЯЖЕНИИ :
Различное снаряжение и макеты оружия будут в доступе для всех желающих:

- мы предоставим фехтовальные маски у кого нет
- защитные очки
- деревянные/ из жесткой резины/ полужёсткие имитации ножей
- мачете, палки, и соответствующая защита у кого не будет

Крайне желательно иметь свои перчатки!

🚙ГДЕ:
Москва, Стрелково-фехтовальный клуб РИФ, м. Дмитровская, ул.Складочная 1с5. Главный вход, далее 3 этаж, 3 или 4ая линия. Подробнее как найти сам зал и добраться до него будет вывешено отдельным постом в группе.

💰ВНИМАНИЕ! ДЛЯ ОПЛАТЫ АРЕНДЫ ЗАЛА СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ 300 РУБЛЕЙ

👍У нас неоднократно бывали в гостях многие школы Москвы и МЫ БУДЕМ РАДЫ ВИДЕТЬ ВАС ВНОВЬ на НАШИХ МЕРОПРИЯТИЯХ!

Руководитель, инструктор, Задерновский Дмитрий.
www.flowknife.ru
Весенний!
Иван Шмелев
Дима ну ты прям в Пасхальное воскресенье попал(
Написать комментарий...
Школа Поток: ножевой бой и прикладное фехтование запись закреплена
30 мар в 4:46
Семинар никогда не заменит обычных тренировок. Да он и не должен, учиться только на семинарах тяжело - в промежутке придется искать способы как поддерживать навык и как отрабатывать полученные знания.

Но при этом семинар это отличная возможность:
✅ сконцентрированно вспомнить уже пройденный материал
✅ новичкам - познакомиться с самим явлением и попробовать (вид занятий, систему, подход инструктора, .. )
✅ детально проработать какую-то одну тему. Отработать то, что пропустили на тренировках или разобрать то, на что не хватает основного времени. Иногда, специально разбираются факультативные темы.
✅ возможно, не в последнюю очередь, зацепить, как сейчас модно говорить, 'вайб' интенсивного мероприятия - всё таки некоторое погружение в процесс почти на полный день в компании близких по духу людей
✅ поспарринговаться с новыми оппонентами, как без этого
✅ для людей из других городов - часто единственная возможность получить знания кроме онлайна, т.к. на регулярные тренировки в другой город не покатаешься

Продолжаю серию тематических семинаров по системе Толпар old school - 6го апреля в воскресенье следующий семинар. Клуб Zavod, с 11 до 19, тема "Атакующие связки".

---
Система ножевого боя Толпар одна из старейших в России, упор делается на прикладную, неспортивную работу короткоклинковым оружием (ножом). Я занимаюсь Толпаром с 2003, преподаю с 2006. Имею право готовить инструкторский состав, провожу онлайн и оффлайн обучение, в группах и персонально.
---

На семинар можно приходить как с опытом так и совершенно без, будет разбивка по подгруппам в зависимости от уровня.

Отработка проходит по старинке с использованием деревянных имитаций, большая часть снаряжения предоставляется (нужны как минимум свои перчатки).

4 тр со стороны, 3500 участникам прошлых семинаров, 3 тр инструкторам

Для фиксации участия нужна предоплата 1 тр, пишите в личку.

На видео - фрагменты прошлого мартовского семинара, наконец-то доделал ролик. Видео вертикальное, под смартфон.

___
Носите с собой ножи, занимайтесь неспортивным ножевым боем и оставайтесь свободными ✊
2:44
Видео от Школа Поток: ножевой бой и прикладное фехтование
1 436 просмотров
Алекс Першив
А кто так не умеет то?
Дмитрий Задерновский
Алекс, 'так' - это как?
Написать комментарий...
Школа Поток: ножевой бой и прикладное фехтование запись закреплена
28 мар в 22:34
Запилил клубные футболки Старой Школы 'Физкультпривет'.

Партия маленькая, но есть ещё несколько штук разных размеров.

Инструкторам Старого Толпара 1300, не инструкторам 1500. Качества принта отличное, шелкография (!), не нашлёпка.

Остались только чёрные.
Владимир Смирнов
Зачетно! 🔪🤝
Paulus Aemilianus
Написать комментарий...
Школа Поток: ножевой бой и прикладное фехтование запись закреплена
25 мар в 0:04
Ещё одна иллюстрация предыдущего поста, на этот раз не Европейцы но Японцы. И опять таки. Есть ли место для ножа в копейном бою?.. Конечно, да. Отличный пример с 14 секунды. И далее несколько раз на протяжении ролика тоже. Старое хорошее видео.
2:51
Видео от Школа Поток: ножевой бой и прикладное фехтование
2 422 просмотра
Вотак Вот
вот именно это применение ножа и объясняет, почему партер в борьбе развился только сейчас. Очень долгое время его попросту не тренировали, тренировали броски, подсечки и другие элементы сбивающие противника с ног. А дальше шло добивание ножом. Смысла учить борьбу в партере не было. И это влияние очень долго сохранялось...
Василий Кузнецов
Понравилось)
Дзюдо с ножом
Сань Фань-Линь
Василий, есть ещё Чи сао и липкие руки с ножем что очень редкое встретить в интернете )))
Василий Пупкин
Я почему то вспомнил еще на прошлом посте, что в бытность мою толкинистом в рукоять цепа обязательно пряиали кинжал или держали корокий меч на поясе, потому что веревка цепа часто могла запутаться, нужен был запасной вариант для короткой дистанции.

Понятно, что это все очень условно, но все же.
Показать следующие комментарии
Написать комментарий...
Школа Поток: ножевой бой и прикладное фехтование запись закреплена
24 мар в 2:40
Нашлась видеоиллюстрация к старой картинке.

На изображении написано:

"Любой бой может стать ножевым если ты стараешься достаточно сильно"
0:31
Дэн Енерджайер
Учитывая, что в позднем средневековье доспехи были весьма хороши, то часто рыцари для добивания таскали с собой такие клинки, которые можно было пропихнуть в забрало вражеского, тяжёлого рыцаря
Написать комментарий...
Новостей пока нет